Aloita Taido
Taido on monipuolinen ja ketterä kamppailulaji, jossa lyönti-, potku- ja kaatotekniikoissa hyödynnetään koko vartalon voimaa. Lajin erityispiirteenä ovat myös permantovoimistelusta tutut voltit, kuperkeikat ja kärrynpyörät. Taido on haastava ja hauska kamppailulajiharrastus, jossa voi edetä maajoukkuetasolle saakka.
Alkeiskurssilla (Taido Core):
opit taidon perusharjoitteita, kuten potkuja, lyöntejä ja liikkumista
opit kehonhallintaa ja akrobatian perusteita: harjoittelemme kärrynpyörää, kuperkeikkoja, käsinseisontaa sekä teemme puolivoltteihin ja voltteihin tähtääviä harjoitteita
opit harjoitteita taidon itsenäiseen harjoitteluun, jotta voit osallistua myös seuran vapaaharjoitusvuoroille
kehität lihaskuntoasi
Harjoittelu
Taido Core -alkeiskurssin harjoitukset järjestetään kokeneempien taidoharrastajien kanssa yhteistreeneissä. Ohjaaja sopeuttaa opetuksen tason paikalla oleviin harrastajiin nähden. Ohjatut harjoitukset ovat syksyllä 2024 kaksi kertaa viikossa:
tiistaisin klo 19.00-20.30 Porthania
torstaisin klo 19.30-21.00 Kaapelitehdas
Starttipäivät:
Seuraavat starttipäivät:
jos et pääse juuri näille aloituskerroille, mutta haluaisit silti mukaan, ota yhteyttä yliopistontaido.tiedotus(at)gmail.com!
Kurssille ilmoittaudutaan saapumalla harjoituksiin!
Kun taidon perusasiat ovat hallussa on alkeiskurssin harjoittelijoilla mahdollisuus osallistua myös seuran vapaaharjoituksiin (sunnuntaisin).
Varusteet
Varusteiksi tarvitset verkkarit, T-paidan ja juomapullon. Harjoitellessa ei käytetä jalkineita, mutta pukuhuoneesta saliin on hyvä kulkea sandaaleissa tms. jolloin jalat pysyvät puhtaampina. Pese jalat ennen harjoituksia ja ota kello ja korut pois harjoitusten ajaksi.
Seuran jäseneksi liittyminen, maksut ja vakuutus
Taido Core -alkeiskurssia voi kokeilla ilmaiseksi 2 kertaa, jonka jälkeen
liitytään seuran jäseneksi erillisten sähköpostilla annettavien ohjeiden mukaisesti
maksetaan seuran jäsenmaksu 20 e
maksetaan kurssimaksu: opiskelijat 70 e, muut 120 e
maksetaan Suomen Karateliiton harrastajalisenssi 15 e (voimassa 31.12.2024 asti)
Kaikki maksut hoidetaan Suomisport-palvelussa ja tarkemmat ohjeet jäseneksi liittymisestä ja maksuista lähetetään kurssi-ilmoittautumisen yhteydessä annettuun sähköpostiosoitteeseen.
Suosittelemme kaikille aikuisharrastajille kamppailulajit kattavaa vakuutusturvaa! Yksi vaihtoehto on hankkia lisenssioston yhteydessä kamppailulajiharrastusta varten räätälöity Sporttiturva-vakuutus. Aloittaville harrastajille soveltuu parhaiten Peruskurssivakuutus (38 e), joka on voimassa 6 kk. Lisätietoja lisensseistä ja vakuutuksista saat Suomen Taidon sivuilta. HUOM! Uudet aloittajat eivät ole vakuutettuja seuran puolesta.
Lisätietoja
Kysy lisää Taido Core -alkeiskurssista: yliopistontaido.tiedotus(at)gmail.com